Пять советов от психолога как побороть тревогу и страх, заменить негатив в своей жизни на стабильное позитивное восприятие реальности. Как побороть негативные эмоции, настроиться на позитив и не стать жертвой тревожности, рассказывает Наталья Ломоносова, телевизионный эксперт-психолог с 20-летним стажем. Условия пандемии, в которых мы живем, крайне негативно влияют на психологическое состояние каждого. Мы уже привыкли